ФИТНЕС-СТУДИЯ AQUA DOME В ЛЕНГЕНФЕЛЬДЕ

Скучно тренироваться в одиночку? Наш индивидуальный тренер поможет вам повысить мотивацию к занятиям спортом и к личным спортивным успехам. Вместе поставить личные цели в спортивных занятиях и достичь их с помощью индивидуального плана тренировок! Чтобы ни в коем случае не выдохнуться на полпути. Наши высококвалифицированные тренеры специализируются в самых разных областях физических занятий: от силовых упражнений и упражнений на выносливость до индивидуальных сеансов йоги. Индивидуальный тренер – это оптимальное решение не только для новичков. Рекомендуется время от времени обращаться к этому виду занятий, чтобы, так сказать, подрегулировать навыки. В общем, лучше вам уже сегодня отправиться в фитнес-центр AQUA DOME в Ленгенфельде, Тироль!

Команда нашего фитнес-центра и приглашенные гости обсуждают различные темы, касающиеся здоровья, такие как спорт в ежедневной жизни, ментальное здоровье и восстановление в спорте. Позвольте нам раз в месяц уводить вас в мир здоровья и узнавайте свое тело и душу с новых сторон.

Современные профессионалы фитнеса знают: Много – не значит хорошо. Только баланс помогает добиться успеха. Почувствуйте себя сильными, как гора, спокойными, как вода, и наполненными ментальной энергией! Фитнес-центр AQUA DOME и его квалифицированные фитнес-тренеры помогут вам достичь этого идеального состояния с помощью комплекса занятий, в котором физические усилия чередуются с расслаблением. И с помощью современной программы курса, которой, пожалуй, нет равных по насыщенности и разнообразию – как в помещении, так и на открытом воздухе.

Высококлассные тренажеры и инвентарь для силовых упражнений и кардиотренинга в помещении. Для этих целей будут очень эффективны HIIT, Core Power и другие курсы из топ-списка. Но также и физическая активность на открытом воздухе, например пробежки и прогулки по природному рельефу. Оптимально сбалансировать нагрузку вам помогут индивидуальные тренеры, контроль физического состояния и диагностические приборы.

Физические упражнения дополняются и компенсируются занятиями для успокоения и релаксации – всевозможными программами занятия йогой, ментальными упражнениями и медитацией. Они проводятся в лесу или в термальных водах – для тех, кто хочет научиться чувствовать лес или воду. Это именно то, что нужно для ментальной релаксации. Потому что у нас, в фитнес-клубе в AQUA DOME, душа и тело – это одно целое.

Летом и зимой, в помещении и на воздухе: крупнейший термальный курорт Альп предлагает разнообразную и насыщенную программу как любителям оздоровительного отдыха, так и профессиональным спортсменам. Тех, кто предпочитает приключения в горах Тироля, наверняка порадуют наши программы занятий на воздухе: и в летнюю жару, и зимой, когда под ногами хрустит снег, мы предлагаем походы с экскурсоводом для любого уровня нагрузок! Да здравствуют горы!

Контроль физического состояния, силовые упражнения и кардиотренинг, индивидуальные занятия с тренером, функциональная диагностика и наши курсы с разнообразной программой помогают добиться оптимальной физической формы и нарастить мышцы здоровыми способами.

Квалифицированные тренеры AQUA DOME в Ленгенфельде окажут вам профессиональное руководство в ваших занятиях фитнесом и во время активного отдыха. Наши разнообразные спортивные занятия отличает смена физических нагрузок и релаксации: от занятий на велотренажерах, тренажерах для слинг-терапии и батуте, аэробики и аквафитнеса до йоги и развития умения чувствовать воду – для удовлетворения ваших желаний и потребностей практически нет ограничений!

Те, кто хоть раз участвовал в конференции, знает, как это бывает, когда вдруг накатывает усталость и силы покидают. Оно и понятно – слишком мало воздуха, слишком мало движения. От этого ухудшается концентрация и работоспособность. Чтобы такого не случилось, мы вместе с нашими фитнес-тренерами разработали программы, специально рассчитанные на потребности участниц вашей конференции. Целенаправленные упражнения помогут быстро восстановить силы.

Позвоните нам, и мы с удовольствием подробно расскажем вам об этом предложении:
Тел.: +43 5253 6400 6100